Sveikata – unikali vertybė, gamtos dovanota žmogui.

Sveikata – unikali vertybė, gamtos dovanota žmogui.

Tai ir visos tautos, valstybės turtas, kurio dėka žmogus kaupia socialines, materialines, kultūrines vertybes, kuria visuomenės gerovę. Plačiau »

 

Kviečiame į rugsėjo 1-osios šventę

Kviečiame dalyvauti praktiniuose pirmosios pagalbos mokymuose

Kviečiame dalyvauti

Konkurso nuostatus rasite čia: Nuotraukų_ konkurso_nuostatai_2017

Pasaulinė hepatito diena

Liepos 28-ąją minima Pasaulinė hepatito diena. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) siekia didinti visuomenės budrumą apie hepatitų keliamas grėsmes sveikatai. Hepatitas – tai liga, pažeidžianti kepenis, kurią sukelia keli skirtingi virusai (A, B, C, D ir E). Virusiniai hepatitai – tai viena iš didžiausių šių dienų sveikatos grėsmių.

Hepatito B ir hepatito C virusai vadinami „tyliaisiais“, nes daugelis žmonių užsikrėtę nejaučia jokių simptomų ir gali nešioti virusus daugelį metų net nežinodami apie tai. Negydomi hepatito virusai gali sukelti sunkius ūminius ir lėtinius kepenų pažeidimus, pvz. kepenų cirozę ar kepenų vėžį. Nežinodami, kad yra infekuoti, asmenys gali užkrėsti hepatito B ar hepatito C virusu savo artimuosius. Kartais diagnozė nustatoma taip vėlai, kad vienintelis gydymo būdas yra kepenų transplantacija. Dėl šios priežasties visi, kurie mano, kad galėjo užsikrėsti virusiniais hepatitais, turėtų nedelsiant išsitirti. Anksti paskirtas gydymas bei pakeistas gyvenimo būdas gali turėti įtakos susirgimo eigai ir gyvenimo kokybei.

Neatidėkite vaiko profilaktinio sveikatos patikrinimo paskutinei dienai!

Artėjant naujiems mokslo metams, reikia profilaktiškai patikrinti vaikų sveikatą. Profilaktinio tikrinimo metu išduodamas Vaiko sveikatos pažymėjimas. Šis tikrinimas sudaro galimybes šeimai gauti kompetentingą nuomonę apie sveiko gyvenimo būdo formavimą, vaiko sveikatos būklę, vaikų ligų profilaktiką, leidžia laiku pastebėti vaiko vystymosi ar raidos sutrikimus, imtis reikalingų veiksmų dėl šių sutrikimų korekcijos, o prireikus laiku kreiptis tinkamos medicinos pagalbos. Pagal gydytojo rekomendacijas sudaromos fizinio ugdymo grupės, sužinome kokios pagalbos gali prireikti vaikui, ugdymo įstaigų visuomenės sveikatos priežiūros specialistai gauna informaciją kur link kreipti pastangas, kad vaikų sveikata gerėtų. Taip pat šie duomenys naudojami stebėsenai bei analizei.

Priimant vaiką į ugdymo įstaigą, o ir vėliau kiekvienais metais, turi būti pateikiamas Vaiko sveikatos pažymėjimas. Šiame dokumente nurodoma: vaiko ūgis, svoris, fizinio išsivystymo įvertinimas bei kūno masės indeksas, kraujospūdis, klausos ir regos būklė, individualios rekomendacijos dėl fizinio krūvio, alergenų ir kt. Vaiko sveikatos pažymėjime taip pat nurodoma vaiko dantų ir sąkandžio būklė. Taip pat šiame pažymėjime gydytojas pateikia išvadas ir rekomendacijas dėl vaiko galimybių dalyvauti ugdymo veikloje, kokią fizinio lavinimo grupę vaikas galės lankyti (pagrindinę, parengiamąją ar specialiąją), nurodomos pirmosios pagalbos priemonės, jei vaikui prireiktų skubios pagalbos ugdymo įstaigoje, pavyzdžiui, dėl alergijos, lėtinių ligų.

Medikai pataria, ką daryti įsisiurbus erkei

Įsisiurbė erkė? Vis dar dvejojate, kaip ją teisingai ištraukti? Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) specialistai primena, kad tam galima panaudoti paprasčiausią pincetą. Prieš traukiant erkę riebalų ir kitų medžiagų naudoti nereikia, nes pašaliniai dirgikliai suaktyvina erkės mitybą. Erkę svarbu pincetu suimti kuo arčiau žmogaus kūno odos ir nesukiojant staigiu judesiu traukti į viršų, įkandimo vietą dezinfekuoti. Anot medikų, organizmo savijautą ir įkandimo vietą rekomenduojama stebėti mėnesį – per šį laiką pasireiškia erkių platinamų ligų simptomai.

Ištrauktos erkės į laboratoriją vežti tyrimams neverta, jei ji ir buvo infekuota, efektyvių prevencinių priemonių galinčių padėti apsisaugoti nuo įkandimo – nėra.

ULAC duomenimis, Lietuva – šalis, kurioje sergamumas erkiniu platinamomis ligomis yra vienas didžiausių Europoje. 2017 m. sergamumas Laimo liga (LL) ir erkiniu encefalitu (EE) išlieka panašiu į praeitų metų. Sausio-gegužės mėnesiais registruota 294 LL atvejai ir 21 EE atvejai, kai 2015 m. per metus buvo registruota 283 ir 25 atitinkamai. Palyginus šį laikotarpį su 2015 m., LL sergamumo rodiklis padidėjo 5,22 proc., o EE – sumažėjo 4 atvejais.

Viena veiksmingiausių EE profilaktikos priemonė – skiepai. Skiepų nuo Laimo ligos nėra.

Vakcinaciją nuo EE rekomenduojama pradėti žiemą arba ankstyvą pavasarį, kol dar neprasidėjęs erkių aktyvumo laikotarpis. Žmogus tampa pilnai apsaugotas nuo EE praėjus 2 savaitėms nuo antrosios vakcinos dozės suleidimo.
Sergamumas erkių platinamomis ligomis Lietuvoje 2017 m. sausio-gegužės mėnesiais

Kaip atskirti, ar purškiklis apsaugos nuo erkių?

Dažnas vaistinių lankytojas, norėdamas apsisaugoti nuo vabzdžių įkandimų teiraujasi priemonės, kuri atbaidytų tiek uodus, tiek erkes. Sveikatos specialistai sako, kad tokių priemonių, repelentų, yra, tačiau svarbu mokėti tinkamai skaityti sudėtį arba pasikonsultuoti su vaistininku.

Vabzdžius baidantys repelentai yra skirstomi į dvi grupes – veikiantys nuo 2 iki 4 valandų ir tie, kurie veikia dvigubai ilgiau (nuo 4 iki 8 val.). Poveikis priklauso ir nuo to, ar konkrečią priemonę naudoja vaikas, ar suaugęs žmogus. Kiekvieno repelento apsauga vaikui trunka ilgesnį laiką.
Pasak užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro medicinos entomologės Mildos Žygutienės, įsigyjant apsaugines priemones nuo vabzdžių svarbu pasikonsultuoti su specialistu arba bent jau ant pakuotės perskaityti informacinį lapelį.

Kaip apsisaugoti nuo karščio?

Remiantis Lietuvos hidrometeorologijos tarnybos prie Apsaugos ministerijos duomenimis, prognozuojama, kad 2017 m. birželio 29 dieną daugelyje rajonų numatomas karštis (aukščiausia oro temperatūra sieks 30-33 laipsnius šilumos). Todėl per karščius ypatingai reikia pasirūpinti savo sveikata.

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras pateikia šias visuomenės sveikatos priežiūros specialistų rekomendacijas, kaip elgtis karštą dieną:

  • Stengtis būti patalpose, kuriose yra įrengti ventiliatoriai ar oro kondicionieriai. Neturint tokių sąlygų namuose, susiplanuoti praleisti laiką vėsiose patalpose: bibliotekoje, kino teatre, prekybos centre ar pan.. Svarbu, kad patalpos oro temperatūra nebūtų žemesnė nei 18 ºC.
  • Dažniau gerti skysčių – visą dieną po truputį, nelaukiant, kol pradės kamuoti troškulys. Geriausiai tam tinka mineralinis, mineralizuotas, geriamasis arba pasūdytas vanduo. Vengti alkoholinių gėrimų, skysčių su kofeinu, gėrimų su cukrumi ar saldikliais – jie skatina didesnį skysčių išsiskyrimą.

Kviečiame į kūrybines dirbtuvėles šeimai

Kviečiame aktyviai dalyvauti