fotofoto 4foto3

Vilkaviškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, minėdamas Pasaulinę širdies dieną rugsėjo 29 d., sukvietė rajono gyventojus į akciją "Iš širdies į širdį". Akcijos metu dalyviai turėjo galimybę susitikti su Lietuvos universiteto sveikatos, fizinio ir socialinio ugdymo katedros dėstytojomis dr. Renata Rutkauskaite, dr. Rita Gruodyte – Račiene ir studente magistrante, kurios įvertino dalyvių širdies veiklą. Šiems tyrimams buvo naudojami telemetriniai metodai (kai matavimo duomenys perduodami per atstumą). Išaiškinant norimus duomenis naudotos šiuolaikinės technologijos, interneto ryšys. Tyrimai atlikti individualiai, nustatant širdies sveikatos būklę ir fizinį pajėgumą. Pasaulinio garso japonų firmos Tanita aparatu, kuris profesionaliai išanalizuoja kūno kompoziciją, dėstytojos nustatė, KMI (kūno masės indeksą), kūno riebalų kiekį procentais, kūno masę be riebalų, taip pat – riebalų masę (kg). Paskaičiavo kūno svorį, parodė sunaudojamos energijos kiekį. Akcijos metu dalyviai atliko naudingą, širdies veiklą tausojančią mankštą, galėjo pasimatuoti kraujo spaudimą, vaišinosi natūraliomis šviežiai spaustomis sultimis, žolelių arbata. Galėjo pasikonsultuoti su biuro specialistėmis sveikos gyvensenos klausimais, atsakyti į biuro paruoštą sveikatos žinių testą. Popietė praėjo greitai ir naudingai. Žmonės sužinojo daug vertingos informacijos ir patarimų kaip rūpintis savo širdies veikla.

Dėkojame aktyviems gyventojams už dalyvavimą.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Daiva Liaudinskienė